Bersihin Telinga itu Gampang kok! Coba Cek 4 Cara Mudah ini!

Cara menjaga kebersihan telinga - Salah satu panca indera yang memiliki fungsi yang terpenting adalah telinga. Dari telinga yang berfungsi sebagai alat mendengar, merupakan hal utama bagi seorang bayi untuk belajar berbicara. Seorang tunarungu, akan menjadi bisu karena tidak bisa mendengar dan belajar berbicara.

Telinga seringkali diabaikan dan malas untuk membersihkannya. Padahal, kotoran telinga yang menumpuk akan menyebabkan kesulitan untuk mendengar. Berikut ini ada beberapa cara menjaga kebersihan telinga :

1. Hindari membersihkan telinga dengan cotton bud

Cotton bud, pada kenyataannya malah mendorong kotoran telinga semakin masuk, bukan malah membersihkannya. Telinga mempunyai kemampuan sendiri untuk mengeluarkan kotorannya apabila sudah menumpuk.

2. Mengunyah makanan dengan baik

Gerakan pada muka, atau saat mengunyah sangat membantu proses pengeluaran kotoran dalam telinga. Dan juga salah satu cara menjaga kebersihan telinga dengan mudah.

3. Terapi lilin

Sekarang ini mudah ditemukan dan banyak dijual dengan bebas lilin terapi untuk membersihkan kotoran di telinga. Dan pemakaiannya cukup mudah dan bisa dilakukan sendiri di rumah.

4. Hindari menggaruk telinga apabila gatal

Cara menjaga kebersihan telinga apabila gatal cukup dengan pergi ke dokter secara langsung dengan menghindari untuk menggaruk. Karena rasa gatal bisa jadi diakibatkan oleh eksim atau psoriasis.

5. Perawatan rutin

Selain dengan menjaga kebersihan telinga juga harus diperhatikan hal lainnya. Apabila merasa tidak beres dengan telinga, sering berdengung, atau terasa sakit, ada baiknya segera mengunjungi dokter THT.

Selain itu cara menjaga kebersihan telinga bagian dalam dengan pemeriksaan rutin minimal setahun sekali. Untuk mengetahui kondisi kesehatan telinga juga pembersihan telinga secara pribadi tidak boleh terlalu bersih. Jika ingin membersihkannya, bisa saja dilakukan seminggu sekali saja. Dengan cukup membilas dengan air bersih saat mandi. Kalau terlalu sering bisa membuat telinga kering, iritasi dan gatal.

Dalam telinga terdapat lapisan minyak atau serumen yang berfungsi untuk mengikat debu , bahkan serangga kecil yang mencoba masuk. Apabila telinga terlalu bersih maka serumen tersebut bisa berkurang.

Hindari juga pemakaian earphone atau headphone dengan terlalu sering dan bervolume keras. Hal itu berpotensi merusak gendang telinga dan menghambat proses pengeluaran kotoran. Jangan lupa pastikan melepas earphone sebelum tidur.